Logowanie

Wspomnienia - OUTGOING 2014-2015

Hiszpania - Kuspide Ocio Deporte y Aventura (Almeria)

Kuspide Ocio Deporte y Aventura czyli czas wolny, sport i przygoda to motto i jednocześnie nazwa firmy, którą wybrałam jako miejsce odbywania mojej praktyki zagranicznej w programie Erasmus+. Kuspide zajmuje się turystyką aktywną tzn. organizacją czasu wolnego w sposób aktywny poprzez m.i. oferowanie wycieczek na łonie natury, zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych oraz seniorów. Firma ma w swojej ofercie: wycieczki kajakowe, nurkowanie w morzu, rajdy piesze, surfing, wspinaczki górskie, przeprawy przez rzekę, organizowanie gier i zabaw dla dzieci (gry na orientację w terenie, ścianki wspinaczkowe, zjazdy na linie, gokarty, rowery). Organizuje również zajęcia z fitnessu, aerobiku, aerobiku w wodzie. Więcej...

Malta - St. James Hospital (Sliema)

St. James Hospital znajduje się w Sliemie na wyspie Malta. Jest to prywatna instytucja przyjmująca pacjentów z różnymi problemami zdrowotnymi. Oprócz oddziału fizjoterapeutycznego znajduje się też oddział ortopedyczny, neurologiczny i wiele innych. Pracownicy pochodzą z wielu krajów, również z Polski.
Wśród powierzonych mi zadań do najważniejszych należało wykonywanie zabiegów takich jak: masaż, ultradźwięki, magnetoterapia, prądy TENS, krioterapia, laser, mobilizacja, terapia manualna, ćwiczenia na sali gimnastycznej. Ponadto moim obowiązkiem było wypełniane kart pacjentów, rejestracja pacjentów na następną wizytę oraz dbanie o sprzęt znajdujący się na oddziale. Uczestniczyłam też w  diagnozowaniu i ocenie nowego pacjenta. Więcej...

Portugalia - Gabinbete de Fisioterapia no Desporto (Lizbona)

Gabinbete de Fisioterapia no Desporto  to placówka fizjoterapeutyczno - osteopatyczna prowadzona przez fizjoterapeutę Ernesto Ferreira. Ma dwa oddziały, jeden w Belem  a drugi w Amadorze. W gabinecie pracuje 15 osób, głównie masażyści  i fizjoterapeuci. Gabinet wyposażony jest też w siłownię. Zajmowałam się opieką nad pacjentami po operacjach, pacjentami z bólami kręgosłupa, pacjentami z problemami neurologicznymi oraz sportowcami po urazach. Uczestniczyłam w treningach biegowych, rozgrzewkach, przygotowaniu motorycznym. Więcej...

Dania - Idrætshøjskolen Bosei (Præstø)

Praktyki odbywałam w niewielkiej szkole Bosei w Danii. Miejsce to specjalizowało się w sztukach walki, kulturze japońskiej i koreańskiej. Oprócz tego studenci mieli możliwość wyboru przedmiotów takich jak: pływanie, fitness, nauka gry na instrumentach muzycznych itd. Był to kampus, w którym trenowaliśmy, spaliśmy oraz mieliśmy wspólne posiłki. Do moich obowiązków należało przygotowywanie i przeprowadzanie zajęć z nauki pływania i prowadzenie porannego wykładu. Więcej...

Portugalia  - University Stadium of Lisbon (Lizbona)

University Stadium of Lisbon to największy w całej Portugalii uniwersytecki kompleks sportowy, w którego skład wchodzą: dwa stadiony , boiska do rugby, piłki nożnej, tenisa, trzy siłownie, basen olimpijski i pole golfowe. Trenują tam zarówno amatorzy jak i zawodowi zawodnicy.
Do mojego zakresu obowiązków należało prowadzenie treningów personalnych oraz grupowych np. typu CrossFit. Prowadziłem projekt „ Outdoor Trainings”, który polegał na wykonywaniu treningów outdoorowych. Były to głównie ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Więcej